Monthly Archives: januar 2010

Søndagsmorgen

Postet søndag 31. januar 2010

sondag1
Eller morgen er måske så meget sagt. Jeg faldt først i seng klokken 3 i nat, måske det var fordi fuldmånen var så nær, det var svært at få ro?
Jeg tøffede ud af sengen, og hen til kaffekværnen. Friske bønner blev kværnet, og vandet kogt. Jeg kiggede uf af vinduet – og ku se sne! Masser af sne.
sondag2
Jeg greb kameraet, og knipsede løs. Jeg fandt endelig makrofunktionen, og legede lidt med den.
Nu står den ellers på kaffe. Jeg skulle ha trænet, men min krop har slet ikke været til det i denne uge. En gang i centeret, er det blevet til. Slet ikke nok, men efter 10 gange dernede siden den første, er det måske ok at lytte til kroppen, når den siger den har brug for ro.
sondag3
Absalonsgade er helt stille. Tror der er andre end mig der nyder en kop formiddagskaffe.

Pin it
Postet i foto, mig | Skriv en kommentar

Vinterglad

Postet lørdag 30. januar 2010

DSC00124
Kan himlen blive mere blå?

Wow for en dejlig dag!
Den startede med kaffe på sengen, og så ellers ud i det dejlige vejr. Der er blå himmel, masser af sne og koldt.
Jeg skulle mødes med min dejlige søster, på Meyers Deli. En brunch blev fortæret, to store kopper kaffe drukket og sådan cirka hele verden vendt. Vi kan ævle og vi elsker det.

Så kom jeg hjem, og så at Kjærsten var i gang med at ta’ opvasken. Dejligt. Jeg selv, svang skuresvampen på badeværelset. Derefter blev det lilla lyn sat til at ælte en gang ølandshvede, surdej, gær, salt, vand og honning. Da dejen var helt rigtig, blev den sat til hvile.

Så med ren samvittighed, kan jeg nu nyde min te og se en god film. Skal det være “Mit liv som Geisha” eller “Yacoubians Hus” ?
DSC00123
Der er sne foran min hoveddør. Det er glat, men noget så pænt.

Pin it
Postet i film, mad, mig | 3 kommentarer

Rock my Wegner

Postet torsdag 28. januar 2010

gynge
Den blir fin i den nye lejlighed. Min er med naturfarvet flet, og ikke sort som på billedet.

Jeg har gjort et kup. På “Den blå avis”, har jeg fundet mig en gyngestol. Ikke en hvilken som helst gyngestol, men en Wegner J16. Jeg skal til Værløse og hente den i aften.
Jeg glæder mig til at sidde i den – og glæder mig over at ha sparet 7000 kroner!

Pin it
Postet i pænt | 10 kommentarer

Snedriveri

Postet onsdag 27. januar 2010

sne1
Naboens haveudsmykning (Bymuseet).

Jeg driver den af i sofaen. En dag med en masse sne, er ved at være overstået.
sne2
Trods sne og bil kaos, så Frederiksberg Kirke, som altid, flot ud.

Efter træning havde jeg en aftale, men den blev aflyst pga. sne. Istedet tog jeg hjem og lavede mad, og nu sidder jeg i sofaneseren og ser hvad Steve Jobbs har at byde på. Den nye iPad, får vist en plads i mit og kjærstens hjem. Ingen tvivl om det. Han har dog ikke afsløret hvornår den kommer i handlen, og om den overhovedet kommer til Danmark foreløbig.

Pin it
Postet i gear, mig | 3 kommentarer

Se min nye lejlighed

Postet tirsdag 26. januar 2010

lejlighed1
Øverst ser I ind til den store stue, taget fra soveværelset. Der er blevet banket stort hul i væggen, så der kan laves et walk-in closet.
Nederst er fra “biblioteket” og de tre døre ind til hhv. soveværelse, store stue samt badeværelse.

Lige straks, har jeg boet her på Absalonsgade i et år. Et rigtig dejligt år, i en rigtig dejlig lejlighed. Den har været et godt pitstop, mens jeg fik afsluttet resterne af mit gamle liv, og samlet kræfter til et nyt liv.

Lige straks pakker jeg mine ting, og flytter 1400 meter ned ad Vesterbrogade. Ned i Kjærstens lejlighed. Den er under opbygning….. ret meget under ombygning. Men den er snart klar (siger Morten-Håndværker), og det må man jo så tro på.

Øverste billede, er det nye gulv der er ved at blive lagt. Egetræ behandlet med hvid olie.
De to nederste er badeværelset. Til venstre brusekabinen….. og til højre, skal der i hjørnet stå et bette badekar.
lejlighed2

Pin it
Postet i kjærsten, mig | 4 kommentarer

2. sortering

Postet tirsdag 26. januar 2010

Screen shot 2010-01-26 at 11.43.46
Det er tanker omkring 2. sortering, der ligger bag designet af disse fantastiske tallerkner. Dem gad jeg altså godt ha’ nogle af.
De kan købes her.
Screen shot 2010-01-26 at 11.43.35
Screen shot 2010-01-26 at 11.43.23

Pin it
Postet i pænt, ønsker | 6 kommentarer

Sådan er Januar

Postet onsdag 20. januar 2010

Jo jo, jeg lever stadig.
Jeg træner 3 gange om ugen, går på arbejde, hygger med kæreste, ser veninder og dimser rundt. Der er bare ikke skide meget at blogge om :)

Så sådan er Januar vist bare, lige nu.

Pin it
Postet i mig | 3 kommentarer

Det tar’ tid at hygge

Postet lørdag 9. januar 2010

Efter en tur i fitteren (3 gange på en uge – wøw), tog jeg forbi Føtex og handlede til frokost.
Hjem, smække bolledej i ovnen – har jeg sagt jeg er glad for min lilla djævel?
Dække bord, ta’ boller ud af ovnen, spise og SÅ hygge med film. Men inden da, skulle jeg liiiige sørge for at her var hyggeligt at være. Så køkkenet blev gjort rent, der blev tørret støv, lavet kaffe, så sku’ jeg selv i bad og så ku’ jeg da også lige gøre badeværelset rent……nu er jeg endelig klar til at hygge med den Chanel film – jeg skal bare lige tænde et par stearinlys…

Pin it
Postet i mig | 4 kommentarer

Fredag igen

Postet fredag 8. januar 2010

Snart er årets første uge gået.
Årets første uge, hvor jeg har arbejdet på deltid. Fra 35 til 25 timer – det er dejligt. Jeg har nu fri hver mandag, og tidligt fri de andre dage.
Det gir’ mig tid til mig selv, mine venner, at træne og bedst af alt – til musik. Det som jeg jo egentlig kan, og vil lave. Nu håber jeg at det kan køre rundt de næste 4 måneders tid, og så vil jeg vurdere om det skal være permanent.

Pin it
Postet i mig | 4 kommentarer

Shame on you!

Postet tirsdag 5. januar 2010

Ok….det var så den første træning.

Jeg kom hen til centeret, og mødtes med “bolighuset” (træneren Ilva). Jeg blev vist til omklædning, og fik derefter besked på at møde ham ved konsultationsrummet. Javel ja, tænkte jeg.
Han skulle forhøre mig om evt. skader, og det var skam fint nok. Dejligt at blive taget alvorligt. Derefter skulle jeg vejes, på en vægt med 4 metalpunkter (en bodyimpedansmåler). Den kunne så måle væske, knogler, fedt, vægt, bmi og regne ens “metaboliske” alder ud. Rimelig skeptisk steg jeg op på den, og SÅ kan jeg love for at der blev ændret taktik.

Jaaaa….. fedtprocenten er jo laaaangt over hvad den skal være, bmi siger du er meget meget overvægtig!!!
Ved godt jeg ku tåle at tabe 10 kg….men altså, ud fra hans syn skulle jeg ned på en vægt jeg ikke har været på siden 6. klasse. Din krops alder er 47 ! Jeg vil gerne ha’ du kommer og træner 4 gange om ugen (jeg havde tænkt 3 men slået mig tilfreds med 2 gange de uger der er travlt).

STOP en halv.

BMI er én ting, men for at lave korrekte målinger, bør man også tage en Talje-Hofte måling, hvor jeg rent faktisk takket være min pæreform er NORMAL. Men det blev der ikke taget højde for.
Kroppens alder….. altså, det kan man sgu ikke se på en vægt.

Jeg spiser mere grønt, fiber og frugt end gennemsnittet. Er bidt af en gal helsekostbutik, så jeg blev ærlig talt temmelig vred – og ikke skide motiveret for det træningsprogram han flækkede sammen.

Træningen gik fint. Styrke på diverse maskiner. 30 minutters blandet kondi. Jeg skal ha en time mere med ham om 3-4 uger, og så ellers opfølgende et par gange på nogle måneder mener jeg.

Jeg skal lige sunde mig, men vender tilbage på torsdag. Vil også gerne smide nogle kilo, men det vigtigste for mig, er at få trænet, får mere overskud og komme i bedre form. Vægttab er bonus. Må dog sige at han lige ødelagde 40% af min motivation……og hvis jeg er 47, må jeg hellere købe en natcreme….

Pin it
Postet i brok, sport | 17 kommentarer